早泄患者自我调节措施

　　对大部份功能性早泄患者来讲，自我调理的效果远远好过药物医治。早泄患者可以采取以下措施进行自我调理，摆脱早泄烦恼。

　　恢复自信

　　早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄患者会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，很多患者就会开始担心自己的性能力，越是担心，越容易出现过早射精，乃至会致使精神性阳痿。早泄患者应当正确认识早泄的特点和缘由，不要过度焦虑和压抑，恢覆信心，早泄会得到很好的改良。

　　切勿乱用补药

　　很多年轻人1出现早泄就怀疑自己肾虚，因而就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人甚么都“不虚”，根本没有必要进补，即使要进补，也要在中医师的指点下进行。早泄患者应当及时到专业的医院做检查，发现器质性疾病，要配合医生积极医治。

　　交换情感

　　性生活是夫妻2人之间的事情，男性出现了早泄，伴侣就是比较好的医生，由于伴侣最了解患者，伴侣的安慰与鼓励对早泄患者有很重要的作用。应当多与伴侣交换，夫妻双方共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间推拿来医治早泄的方法是很有效的。