预防急性前列腺炎五妙策要做到

急性前列腺炎预防五妙策

临床上，急性前列腺炎是一种常见疾病，具有多发性，生活中，很多慢性前列腺炎疾病的发生，便是由于急性前列腺炎疾病引起的，因此，做好急性前列腺炎的预防工作，是非常有必要的。那末，急性前列腺炎预防妙策有哪些呢？

第一、节制性生活。急性前列腺炎的产生，和性生活有关，因此，预防急性前列腺炎的产生，需要控制性生活，做到不纵欲、不禁欲，公道进行性生活。

第二、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎的产生，因此，预防急性前列腺炎疾病，一定要注意保持清洁。

第三、注意生活。预防急性前列腺炎的产生，要求男性朋友，硬要注意不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，从而引发前列腺炎疾病，此外，预防急性前列腺炎的产生，还应该注意不憋尿，男性朋友一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

第四、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡，可以有效的预防急性前列腺炎的发生。

第五、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会，对前列腺产生一些刺激，长时间不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，从而预防急性前列腺炎的产生。